Fortschritt Fokus — Gesichtsentfaltung Abschließen & fortfahren Nächste Lektion Mehr erfahren Teaser A: Basisübungen zum Entfalten 3 Lektionen 1. Warm up für die Zunge 2. Kopflevator aktivieren 3. Stirn und Hinterkopf entspannen Den Hals modellieren 2 Lektionen 4. Zungenbein heimholen und Witwenbuckel ade 5. Faltenfreier Hals Gesichtsentfaltung 6 Lektionen 6. Mundentfalter 7. Oberkieferknochen in Bewegung 8. Entdecke dein Vomer in der Nase 9. Wangenlifting und freie Kiefergelenke 10. Ohren im Einsatz für straffe Wangen 11. Unterkiefer in Bewegung Alles rund ums Auge 3 Lektionen 12. Augenhöhle öffnen und Augenlächeln 13. Straffe Ober- und Unterlider 14. Stirnfalte glätten = Augentraining Workouts 2 Lektionen Workout für die Gesichtsentfaltung Workout Kiefergelenke Fokus — Gesichtsentfaltung Abschließen & fortfahren Nächste Lektion Mehr erfahren Teaser
